Bewegte
Pause
Eine bewegte Pause im Team
Anschließend mit neuer Energie und
guter Laune durchstarten.
Deiner Abteilung würde eine regelmäßige Bewegte Pause im Team guttun? Dann melde dich online für die Bewegte Pause an! Aus der Liste im Store kannst du die passende Pause aussuchen und buchen. Eine Mitgliedschaft im Hochschulsport wird nicht vorausgesetzt.
Mit unseren 20 bis 30 minütigen Bewegten Pausen kannst du effektiv etwas gegen muskuläre Verspannungen, einseitige Arbeitsbelastungen, Stress und schlechte Laune tun!
Ihr könnt die Pausen den aktuellen Bedingungen eurer Abteilung anpassen und bei der Buchung spezifische inhaltliche Wünsche angeben.
Es ist nur eine Buchung pro Abteilung nötig. Eine Mitgliedschaft wird nicht vorausgesetzt.
Für Universitätsangehörige Abteilungen sind die Bewegten Pausen kostenfrei.
Externe Institutionen werden gebeten zuvor Kontakt zu Josefin Jaspers aufzunehmen.
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- Der aktuelle Zyklus läuft seit dem 04.11.2024
- Der Zyklus im Wintersemester umfasst 7 Termine und endet vor Weihnachten.
- Buchungsstart: 21.10.2024 12:00
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- Der nächste Zyklus startet am 10. Februar 2025.
Buchungsstart: 27.01.2025 12:00 Uhr
Genaue Anmeldezeiträume folgen.
I.d.R. werden die Pausen 2 Wochen vor Start zur Buchung freigegeben
Anmeldung & Terminübersicht
Bewegte Pause digital
Auch online bieten wir exklusiv für Bedienstete der Universität ein Sportangebot. Über deinen GWDG-Zugang kannst du dich ganz unkompliziert und selbstverständlich kostenfrei dazuschalten.
In unserer Bibliothek findest du eine Vielzahl
aufgezeichneter Bewegter Pausen!